Psyathome

Cómo usar un diario de coincidencias para la suerte

¿Recuerdas la última vez que experimentaste una coincidencia afortunada, un momento en el que encontraste algo muy específico que necesitabas, exactamente cuando lo necesitabas? Todos experimentamos coincidencias fortuitas de manera regular, pero a veces estamos demasiado estresados ​​y ocupados para notarlos o aprovechar las oportunidades que brindan.

Los creyentes en la Ley de Atracción sostienen que estas coincidencias y oportunidades afortunadas siempre están disponibles para nosotros, y cuanto más las aprovechemos, más a menudo se presentarán.

Las investigaciones muestran que los optimistas tienden a disfrutar de más éxito y satisfacción en la vida.

Sin embargo, también hay una explicación más científica de cómo se desarrollan estos eventos. Una de las razones por las que las personas felices disfrutan de esta suerte es que notan las oportunidades y las aprovechan.

Todos nos enfrentamos a coincidencias afortunadas que brindan oportunidades, pero los optimistas tienden a notarlas más y ver el potencial positivo que brindan.

Crea tu diario

Una forma sencilla de notar y maximizar más fácilmente las coincidencias afortunadas en su vida, y disfrutar de los beneficios de escribir un diario al mismo tiempo, es mantener un «diario de coincidencias», donde registra estos eventos en su vida a medida que suceden. He aquí cómo mantener su propio diario de coincidencias:

  1. Al final de cada día (o en un momento regular en el que pueda tomarse unos minutos para reflexionar), piense y registre todas las instancias en las que encontró exactamente lo que necesitaba, de manera inesperada o sin esfuerzo. ¿Viste algo que habías estado buscando? ¿Alguien mencionó casualmente en una conversación alguna información que fue realmente útil con un problema que enfrenta actualmente? ¿Por casualidad recogió un libro o un periódico que realmente le habla? Todo esto puede contarse como coincidencias sutiles, oportunidades silenciosas que puede usar para su beneficio si solo toma medidas.
  2. Además, observe cuán sutiles u obvias fueron estas coincidencias. ¿Te llamaron la atención o tuviste que prestar atención para notar las oportunidades que se presentaron? A medida que mantenga su diario, es probable que vea más de estas coincidencias y las oportunidades que presentan, porque ahora las está notando activamente.
  3. Mientras registra coincidencias y oportunidades en su diario, piense en lo que sigue para usted. Piense en las cosas que le gustaría ver en su vida y piense en las formas en que puede encontrarlas. Haz lo que puedas, pero también déjate llevar y mantente abierto a cualquier cosa nueva que se te presente mañana. Entonces, ¡prepárate para aprovechar!

Deja un comentario

Trastornos del desarrollo infantil.

¿Te preocupa tu desarrollo? ¿Necesita apoyo para algunos de los trastornos que están afectando a su hijo? Los trastornos del desarrollo pueden aparecer de repente